lunes, 21 de abril de 2014

51-Para estar contentos, activos y sentirse felices no necesitamos antidepresivos, necesitamos un amante

    






Los psicólogos después de mucho estudiar descubrieron algo trascendental : "para estar contento, activo y sentirse feliz hay que estar de novio con la vida "

Muchas personas tienen un amante, otras quisieran tenerlo. Están las que no tienen amante o lo tenían y lo perdieron.

Estas últimas personas son las que habitualmente entrevisto en mi consultorio me cuentan que están tristes o que tienen distintos síntomas enfermizos como por ejemplo insomnio, falta de voluntad, pesimismo, crisis de llanto o dolores diversos.

Agregan que sus vidas transcurren de manera monótona, solitaria y sin expectativas. Que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en que ocupar sus tiempos libres. Se sienten aburridos y desesperanzados.

En consultorios anteriores lograron la condolencia de un seguro diagnóstico: "depresión", y la infaltable receta del antidepresivo de turno.

Si he llegado a conocerlos es porque, obviamente, no mejoraron. Entonces les digo que no necesitan un antidepresivo, que necesitan un amante.

Es curioso ver la expresión con que reciben el lacónico veredicto. Están los que piensan: ¡cómo es posible que un profesional añoso se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica! También los que escandalizados no vuelven nunca más. Aclaro que a estos últimos los justifico, ya que en los tiempos que corren es natural ser cauto y desconfiado con las personas a quien uno recurre en el comprensible afán de buscar ayuda.

Los que deciden quedarse escuchan esta explicación : Amante es: "lo que nos apasiona" Lo que ocupa nuestros pensamientos antes de quedarnos dormidos y a veces no nos deja dormir. Lo que nos ayuda a esperar el mañana o el tiempo necesario para el reencuentro con el amado. Lo que nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja saber nuestra secreta intimidad, que así, la vida tiene motivación y un sentido pese a ciertos disgustos -que lo amado- suele provocarnos.


A veces lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos, en alguien que no es nuestra pareja. Pero también solemos hallarlo en la investigación científica, o la literatura, la música, la política, el deporte , el trabajo cuando es vocacional, la necesidad de trascender espiritualmente, la solidaridad para el prójimo, el hábito de viajar, el teatro , la pintura , la amistad, la buena mesa, el estudio, o el obsesivo placer de coleccionar estampillas. En fin, es alguien o algo que nos pone de novio con la vida y nos aparta del triste destino de durar.

¿Y qué es durar?, durar es tener miedo a vivir. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, ingerir remedios multicolores, sumar privaciones, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelva el espejo, cuidarnos del frío, del calor, de la humedad, del sol, y de la lluvia, postergar la posibilidad de disfrutar hoy esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizá podamos hacerlo mañana.

Termino con una sugerencia, más que una sugerencia una súplica al probable lector: por favor no se empeñe en durar, busque su amante, sea usted también un amante y un protagonista...de la vida, piense que lo trágico no es morir (al fin y al cabo la muerte nunca se ha olvidado de nadie), lo trágico es no animarse a vivir ...mientras tanto.

Yo agregaría: "Lo mas caro que tengo es el tiempo...porque lo pago con la vida..."
Desconozco su autor   -  créditos a quien corresponda

Te agradeceré comentes mis reflexiones, juntos aprendemos.

                          Muchas gracias por tu atención.

 

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domingo, 20 de abril de 2014

50-Aprender por contraste positivo

 



Todos damos por hecho que la experiencia por desgracia no puede transferirse. Que hay que cometer uno mismo los errores para aprender de ellos.
Es cierto. Aprendemos a base de cometer errores y vivir los resultados. A esto se le llama contraste negativo.

Pero hay otra manera de aprender, el contraste positivo. Algún dia, deseo que no muy lejano, seremos lo suficientemente "sabios" para aprender de las vivencias ajenas.
No necesitaremos vivir el desastre para poder aprender de él.

La humanidad en este punto dará un paso evolutivo muy rápido, pues las experiencias no serán de una en una. Creceremos exponencialmente. 

Este dia aun no ha llegado para la humanidad.... pero si puede ser ya usado a nivel personal. Solo hay que ver el mundo con una nueva perspectiva, razonar sobre las decisiones ajenas y sus resultados... y ya no necesitaremos vivir lo que otros han padecido. Ganaremos en buen humor, felicidad y sabiduría.... y de ello se beneficiaran todos los que nos rodean.

En el siguiente enlace encontrarás un vídeo con una terapia de Reiki a distancia y otro con una relajación para conciliar el sueño, regenerar cuerpo y mente y superar rencores y culpas de manera completamente gratuita.  Si vas ha inicio encontrarás en ingles, francés y alemán el vídeo con la terapia de Reiki. Si lo crees conveniente compártelo con tus amistades :-)


Te agradeceré comentes mis reflexiones, juntos aprendemos.

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lunes, 14 de abril de 2014

49-Morir en paz

  



Nos pasamos la vida intentando obviar la muerte, sabemos que vamos a morir pero de jóvenes es algo muy lejano. En la madurez cuando ya alguna persona cercana "cae" nos preocupamos... pero queda enseguida enterrado bajo la capa de todos los problemas que tenemos en esta etapa. Cuando algún ser querido muere nos derrumbamos, pero el tiempo pasa y el dolor se amortigua... llega la vejez, el cuerpo comienza ha dar signos evidentes del paso del tiempo... la muerte ya no es aquello lejano.
En este estadio es curioso observar que hay personas que se enfadan... y personas que están en paz con ellas mismas y la aceptan.

Llegar ha estar en paz con uno mismo es quizás el mayor trabajo de nuestra vida. Alcanzar la paz significa que hemos hecho balance de toda nuestra vida... de la que nadie escapa sin bastantes cosas que reprocharse... y nos hemos logrado perdonar. ¿Como puede uno perdonarse lo que cree imperdonable? no ya por los otros sino por uno mismo ¿como pude "fallar" a las personas que amaba o dañar a personas que no lo merecían?

Existe solo una manera, es muy dolorosa.... no es cosa de un dia.
Llega un dia que te aceptas tal como eres, con tus grandezas y miserias.... te dueles y mucho por las miserias.... y las asumes. Si puedes reparar o explicarte lo haces... y aceptas el resultado.
Pero lo más importante es que al aceptarte y asumir que no fuiste perfect@ dejas de luchar y llega la paz.

En el hoy comprendes lo que entonces ni vislumbrabas.... en el hoy los agravios ajenos los ves bajo un tinte de comprensión... al fin y al cabo te dices como voy a culpar a los demás por lo que yo también hice.
La indulgencia  hacia los demás y hacia ti mismo te llega por la comprensión. La vida enseña... y ya dice el refrán que más sabe el diablo por viejo que por diablo.

Pudiste hacerlo mucho mejor.... pero no sabias más. Dentro de tu ignorancia lo hiciste lo mejor que supiste.
Has aceptado tus culpas ... y estas en paz.

Hay personas que por desgracia no lo logran. Esas personas o bien no logran perdonarse... o bien no logran perdonar y están llenos de rencor. Para ellos el final es amargo, nadie puede sacarlos de su infierno particular.

Creo firmemente  que no hay errores..... solo hay ignorancia.
Estamos aquí para aprender... a quien aprende no se le puede exigir que ya lo sepa todo.
Para los que creemos en "algo" este algo se resume en AMOR... y AMOR y castigo, dolor, culpa...no son incompatibles.
Ese AMOR nos recibe con brazos consoladores, llenos de una ternura infinita. Los que logran morir en paz comienzan en la Tierra a saborear el cielo... nada más :-)
                                   Todos vamos a morir.... ojala logremos morir en paz

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domingo, 13 de abril de 2014

48-Vampiros energéticos y como protegernos de ellos.


  


Todos hemos experimentado la sensación de que al lado de algunas personas nos sentimos muy bien... y al lado de otras justo lo contrario.
Cuando nos sentimos muy bien es posible que lo que estemos haciendo de manera completamente inconsciente es coger energía a esa persona,  nosotros estamos faltos de ese tipo de vibración y cuando encontramos una fuente la cogemos. Si esa persona es lo suficientemente fuerte la bajada de energía no le supondrá mucho problema. Si esa persona ya sabe que es la transmisión inconsciente de energía cuando note los síntomas tiene  dos opciones: bien puede dejar que continué el trasvase o bien puede pararlo.

Parar un trasvase de energía es lo más fácil del mundo, no tienes ni que saber quien en concreto esta cogiéndola (puedes estar rodeado de personas... o alguna a distancia es la causante) basta con que si decides pararlo cierres tus puños dejando los pulgares dentro. En poco tiempo notarás que tu energía vital ya no esta siendo atacada.
Esto es también valido cuando estamos por ejemplo escuchando a alguien lamentarse de sus males.... nos los esta literalmente echando encima y nos carga con su negatividad.
Hay veces que comprendemos que esa persona necesita desahogarse... pero no ha costa de quedar nosotros perjudicados. Escuchemos tanto como queramos...pero con los puños cerrados.

Si la persona a la que succionamos la energía esta débil le entrará sueño, se sentirá incomoda y sus funciones se aletargarán.

Cuando una persona ha sido iniciada en algún nivel de Reiki ante un ataque de succión sencillamente se puede conectar a la fuente ilimitada de energía que nos envuelve y deja que esa persona se recargue.... pero no es bueno para esa persona que ilimitadamente la estemos alimentando. Lo hace con nosotros y con toda persona que se le ponga ha tiro. No genera su propia fuente de alimentación sino que se convierte en un parásito. Las personas a las que succiona muy pronto comienzan a sentir la necesidad de huir de esa persona, les cae mal, colocan la mayor distancia posible entre ellas... si intentan racionalizar no logran encontrar la razón, se sienten mal, egoístas. Es solo puro instinto de conservación.

Cuando fijamos nuestra atención en alguien le estamos transmitiendo nuestra energía. Por ello es más saludable un dialogo que un monologo. La energía va fluctuando de uno a otro... y al fluctuar se va potenciando. Cuando queremos ayudar a alguien de manera consciente podemos utilizar este método... concentrarnos en lo que dice o va ha decir y con toda la simpatía para que se exprese bien.
Muchas veces hemos escuchado después de una obra de teatro, concierto o discurso aquello de que el publico se entrego y hubo magia. las personas que recibieron esta cantidad de energía se crecieron y dieron de si mucho más de lo normalmente esperado... hubo comunión. Cuando los actores, músicos u oradores no logran captar la atención del publico ocurre justo lo contrario.... van de mal en peor.

Grabémonos en la mente que es tan importante hablar como escuchar, si bien en principio si nos escuchan aumentamos nuestra energía... si todos hablamos producimos el efecto contrario. Potenciar la energía propia y ajena nos beneficia a todos.

En el enamoramiento siempre hay una atracción inicial que provoca la atención en el otro... y notamos el subidón.... el problema se presenta cuando ante tanta felicidad al lado de... nos desconectamos de nuestra fuente y nos alimentamos de esa persona. Al cabo de poco tiempo la persona que succiona más es adicta a la otra... y la succionada se siente agobiada. Ninguna de las dos comparten ya la energía inicial y comienzan las recriminaciones y los chantajes emocionales.
Aprender a no depender de fuentes externas para nuestra alimentación energética es un gran paso hacia la libertad... y desde esa auto suficiencia podemos incrementar nuestros potenciales. Al revés nunca funciona.... sencillamente quien acapara tanta succión "seca" al emisor que queda hecho polvo...y esa persona succionadora al terminársele la fuente de alimentación se siente rabiosa  decepcionada débil y hambrienta. Además suele culpar a quien ha dejado "seco" de sus males.
Cuando en una relación primero te veas radiante y poco a poco te vayas apagando, te sientas torpe, insegur@.... tu cuerpo te esta advirtiendo de que te ataca un vampiro.... alguien que aunque no lo demuestre tiene un grado de energía inferior al tuyo...y que no sabe como recargarse. Hay relaciones que se terminan y resulta que de golpe nos rehacemos y volvemos ha sentirnos bien.
El/la vampiro no es consciente de lo que hace... es una persona con las baterías al mínimo que por instinto de sobre-vivencia ha aprendido que otras personas la pueden mantener en mínimos.
en las relaciones entre personas hay cuatro formas de captar la energía, normalmente las usamos todas dependiendo de cual sea nuestra presa:
el pobre de mi.... inspira lastima para atraer la atención y con ello coger la energía
el reservado.... te obliga ha prestarle atención preguntándole lo que evidentemente calla
el inquisidor.... te obliga ha prestarle atención con sus constantes preguntas
el tirano... te obliga ha prestarle atención por el miedo
Solo cuando comprendes las farsas de control y aprendes la manera de auto alimentarte sin perjudicar a nadie sales del circulo vicioso. Comer no es más que una de las maneras de obtener energía.
para saber más de como puedes ser auto suficiente energeticamente visita el enlace :-)


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sábado, 12 de abril de 2014

47-La reencarnación

 





Hay muchas lecciones que aprender sobre el amor que necesitan de muchísimas vidas para llevarse a cabo. Nuestro mayor reto es continuar aprendiendo, comprender nuestro pasado y superarnos. No juzguemos a los demás por las circunstancias que les rodean, pues no tenemos forma de saber las razones por las que eligieron recibir estas lecciones.... o por las que decidieron ayudarnos a que nosotros aprendiésemos desde ellas.

Si bien no es posible verlo con los ojos, ni necesariamente comprenderlo con la mente, cada vida humana evoluciona según un plan perfecto que esa persona ha creado. La reencarnación juega un importante papel en este plan perfecto. Cada persona está sólo limitada por ella misma. Cada persona tiene la llave que habré los grilletes que la esclavizan.

El porqué es así no lo sabemos.... pero sabemos que es así :-) En las religiones y filosofías se nos reconoce... o insinúa la reencarnación. Necesitamos de muchas vivencias para ir avanzando... una vida no da para tanto.
Necesitamos vivir la misma situación desde todos los puntos de vista para acabar comprendiendo el mensaje. Un hijo solo comprende lo que es ser padre cuando el es padre... y aun así dependerá de muchos factores el ejercer esta función. Un hijo vivirá la experiencia con su padre... y vivirá la experiencia de otros padres y otros hijos.
Solo comprendemos los efectos de nuestras decisiones cuando en carne propia o en la de nuestros seres queridos las padecemos. Una persona infiel por naturaleza no ha aprendido a respetar a las personas a las que engaña.... solo si esa persona recibe el mismo trato o alguien muy cercano sufre por las infidelidades comprende el dolor que causa.

Sea cual sea nuestra actuación está siempre refleja el grado de amor que poseemos, aprender a amar implica amarnos y amar. Para poder aprender a amar se necesitan personas y circunstancias que nos permitan hacerlo, por ello se dice que quienes nos hacen daño son grandes maestros. Amar cuando todo es perfecto es muy fácil, amar en las dificultades ya es otro cantar.

Lujuria, avaricia, gula, envidia, pereza, ira y soberbia son solo manifestaciones de poco amor hacia nosotros mismos ....de miedo. Solo viviéndolos y padeciéndolo acabamos comprendiendo lo auto destructivos que son.
Mientras los vivimos anulamos a nuestro espíritu para potenciar nuestro cuerpo.... y al potenciar nuestro cuerpo , que es el recipiente que nos permite manifestarnos,  nos convertimos en maquinas ciegas, incapaces de comprender el daño que nos causamos. Solo poco a poco va entrando en nuestra mente el conocimiento de que esto no nos llena,... porque hasta en la persona más embrutecida persiste el recuerdo de su esencia.

Es así como vida a vida vamos viviendo diferentes situaciones y aprendiendo de ellas. La muerte tal como la entendemos ocurre cuando ya hemos recorrido el tramo que  teníamos que vivir  y sencillamente  nos trasladamos al siguiente tramo que necesita de otro vehículo.
El cuerpo se descompone en sus elementos primeros y así en un ciclo sin fin pueden volver ha ser aprovechados.
La vida es una impresionante, grandiosa  y maravillosa danza donde todos bailamos al mismo compás....nada sobra, nada falta/nadie sobra, nadie falta.

Ha mayor conocimiento mayor amor. Cuando aprendemos a amarnos a nosotros mismos es imposible que no amemos a todos y toda la creación. Quien diseño este proyecto llamado Vida se aseguro de que tuviésemos todas las oportunidades que necesitemos para cumplir nuestra misión. Nadie se queda por el camino, nadie tiene privilegios.
Ir despejando la niebla de nuestra inconsciencia es un viaje alucinante y maravilloso.

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